Mind 2B Fit CLUB

Na deze TRAINING heb je nieuwe ENERGIE !

ZONDAGOCHTEND samen TRAINEN in de buitenlucht.

  • Wekelijkse hardlooptrainingen voor volwassenen
  • Spierversterkende oefeningen
  • Conditie
  • Core training
  • Lekker buiten sporten
  • Geschikt voor beginners en gevorderden
  • Small group training
  • 60 minuten work-out
  • EERSTE STAP NAAR EEN FIT EN VITAAL LEVEN!

Buiten sporten geeft energie! Deze training helpt mee aan gezond oud worden. Stukjes hardlopen aangevuld met oefeningen voor kracht, loophouding en ademhaling. Buiten sporten zorgt voor oa; sterke botten, goed uithoudingsvermogen, lage bloeddruk, meer spierkracht, betere balans, hoog basaalmetabolisme, meer energie, grotere spiermassa, minder stress, goed denkvermogen en geheugen, vergroting longcapaciteit, lager cholestrol, ……

Inclusief 60 minuten begeleiding, motivatie en gezelligheid!

Deze training HELPT je:
FITTER en STERKER te worden
je hoofd helemaal LEEG te maken
nieuwe UITDAGINGEN aan te gaan

ZONDAG 9:15 UUR
LOKATIE : HELMOND BRANDEVOORT

%d bloggers liken dit:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close