Start 2B Fit

SAMEN beginnen met trainingen voor een
FIT en GEZOND lichaam!
We gaan wekelijks TRAINEN, stukjes lopen met
tussendoor oefeningen om het goed op te bouwen.
We gaan je BEWEEG en VOEDINGspatroon bekijken en
kijken naar een advies dat bij je past.
Jouw leefstijlanalyse met HAALBARE DOELEN en RESULTATEN.
Word de BESTE versie van JOU!

Wil jij energie en een gezond lichaam?!
Het 8 – weken programma “Start 2B Fit” is hier op ingericht. Fit body & mind!

Bewegen in de buitenlucht zorgt voor ontspanning en positieve energie.

  • Personal training in groepsverband
  • (Beginnen met) hardlopen
  • Spierversterkende oefeningen
  • Persoonlijke voedingstips & adviezen
  • Small group training
  • 6 x mind, fun & run
  • TOTAALPAKKET VOOR EEN (PREVENTIEF) FIT EN VITAAL LEVEN!

Inclusief: Informatie avond “voeding, beweging en balans”.
Inclusief: Persoonlijke begeleiding en advies.
Inclusief: Lekkere recepten.

Dit programma HELPT je:
in een REGELMAAT te komen
met BEWEGING en GEZONDE voeding
waardoor je
op een NATUURLIJKE wijze
een AANPASSING maakt in je LEEFSTIJL.
It’s a way of life!

Wat je NU inversteert in een goed en fit leven, houdt je LATER langer fit en VITAAL!

%d bloggers liken dit:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close